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记得在报名《A.S.K.A》之前,我就已经知道了吸引力法则,但真的还只是处于知道的地步,我为世间有这个法则的存在而高兴。

 

我不是富二代,但我却十分渴望高品质、优雅的生活,这可能和我2号人的本命个性有关。学了吸引力法则,让我们明白,原来我完全可以通过自己的努力过上我想过的生活。而且我可以开心、快乐地去努力,甚至说这样的努力才是有用的,才可以吸引同频的美好事物。

 

有时候一个人的学习会很孤单,也会因为一些阻碍和诱惑,让我们会停止学习,还好,秋恺老师会不定期组织抱团学习的活动,让我们几个临近地区的人可以聚在一起互相学习。

 

以下是我这次抱团学习的心得,来自内心深处的文字。

 

第一周:握好方向盘,向宇宙下订单

 

我想要的一切,其实本来就是属于我的,我想拥有属于自己的房子,深爱我的老公,两个健康漂亮的小宝贝,拥有一份自己热爱的人生志业,源源不断地被动收入,一群志同道合的朋友,这些本来就是属于我的,本自具足。

我现在要做的,就是向宇宙下订单,把本来就属于我的这些显化出来。而宇宙会听话照做。

 

但是这些在报名《A.S.K.A》之前,都只是模糊的概念,甚至说没有那么坚信自己一定可以过上这样的生活。但通过学习,我发现我完完全全可以吸引到这样的生活。


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向宇宙下订单,像女王一样,去一家高端店里,挑选自己喜爱的一切:“这个,这个,这个......都帮我包起来,谢谢!”

 

第二周:踩油门,为梦想加油

 

握好了方向盘,想让车子前进,现在是到了踩油门的时候了,两个踩油门的方法:观想和感恩。

 

从九数信息表里知道,原来我拥有超强的想象力,这完全可以用到观想上去。


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我们一家四口,搬进了新装修的房子,房子的装修是我最爱的欧式风格,简单大气还洋气,两个宝贝放学后喜欢在客厅里玩耍,他们相亲相爱,互帮互助。


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这个点,老公刚好回家,为他脱去沉重的外衣,穿上舒服的居家鞋,为他倒上一杯温开水,滋润下忙碌一天的身体。我回到厨房,马上开饭,随后老公也进来帮忙,他烧的饭菜可是比我的还好吃,我们都很喜欢。打开厨房漂亮的电灯,叫俩宝贝一起进餐,一家人其乐融融,幸福美满。

 

这样的观想真的很美好,如果边写边观想,这样的体验真的更棒!超强的想象力用在这里真的再恰当不过了,关键是,我的感觉真的很美好。

 

感恩,是财富倍增的最佳工具。感恩过去,现在和未来。

 

过去:感恩父母把我生得如此优秀,给我这么棒的一个出生年月,供我上学,让我从小对学习如此热爱,那颗追求上进的心就是在当初上学的时候培养出来的。

 

而现在这颗上进心真的已经完全爆发,又遇上生命中的明师,感恩过去的一切,因为过去,才有我的现在。

 

现在:感恩现在的生活,感恩现在的房子,为我们遮风挡雨,感恩老公包容我的任性,感恩女儿为我们的家增添了这么多乐趣。感恩老师和伙伴们的培养,让我现在的生活如此充实和满足。

未来:感恩我下的所有订单,知道你们都在来的路上,我如此兴奋,知道你们本来就属于我,让我如此激动,对于还没有显化的东西去感恩,宇宙也不得不给你啦!

如何显化那是宇宙的事,我要做的就是,不要在它们来的路上弄很多的垃圾和绊脚石,这样它们想来也来不了。我要做的就是去清理。

 

第三周:放刹车,无用能量的释放

 

直到今天,我才彻底悟到清理的真谛。有些知识,知道是一回事,悟到是一回事,做到又是另外一回事。我以为自己做的很好了,可是我突然发现,关于清理这一点,我一直专注在结果而不自知,以至于让自己痛苦和迷茫。

 

我们要做的其实只是清理这个动作而已,哪怕在平时经常有事没事对自己说:“我爱你”,清理的效果都是一样的。我们真的只需要专注在清理,至于接下来该怎么做,让宇宙指引我前进就好,轻轻松松地,不需要因为一些道德礼仪而逼迫自己去做。

 

内在能量不对,外在做什么都是徒劳。

 

先调整内在是绝对正确的步骤。

 

第四周:心灵、净化——静坐冥想,养气六招

 

想让自己整个身体拥有强大的吸引力,需要有一个精气神很好的身体。这一周的课程对我来说价值巨大,养气六招,好好贯彻执行,对于以后想生二胎宝宝的我来说真的太有好处了。只有母亲的身体好,精气神足,才能生出健康漂亮的小宝贝。

 

1、打坐:让我心情平静,提升与身体感受和平共处的能力。

 

2、站桩:长养身体精气神,大力提升与身体感受相处的能力。

 

3、早睡早起:这一点我一直在做,这还配合我先天最需要照顾的系统:肝胆代谢系统,它们的工作需要我的配合。

 

4、保持好心情:和健康息息相关,好心情让我们乐观,让生活更美好。

 

5、洁净的饮食:虽说零食没有全戒除吧,但吃得越来越少,我相信会越来越好的。

 

6、常运动:我非常热衷于在自家跑步机上健走,不累,但很有效。

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(扫描二维码阅读秋恺老师原文:养气六招详解)

 

第五周:微小,巨大——吸引力法则也有蝴蝶效应

 

这周的学习让我知道,原来自己的起心动念是这么重要,它和我下的订单能否实现息息相关。

 

宇宙根据我们的起心动念来显化我们的生活,它的运作我们无法掌控,但我们的起心动念完全是可以控制的,去觉察,清理,转化。

 

老师每一周都是实实在在的练习题,练习这一周的时候,我发现通过觉察,我的生活中原来有这么多起起伏伏,甚至不良善的起心动念,我完全被这些控制着而不自知。

 

课程结束其实只是刚刚开始,在生活中,我们完全可以在平时多多觉察自己的起心动念,去接纳,去转化。修行在平时。

 

只要确保自己的起心动念符合利己、利他、利灵魂这三大原则,也确定你流通出去的能量是良善的,好的能量就一定会在机缘成熟时回流,金钱只是好的能量的一小部分,你将得到全方位的丰盛和喜悦。

 

第六周:丰盛交换

 

在做这周练习的时候,越来越觉得,丰盛交换让双方都感觉特别好,真的是一件超值的事情。

 

交换的能量不仅超值,还让双方都有丰盛的感受。

 

比如,我们每天都要花钱,对于花钱的态度,我们问问自己,是匮乏地付钱?喜悦地放手?还是丰盛交换?

 

比如我经常带着女儿去吃馄饨,这个时候去做丰盛交换真的太值了,这是我的习惯同时也可以以身作则教育孩子。一举两得。当老板为我端上馄饨的时候,我都会笑着说:谢谢。不用教,女儿已经潜移默化。当我付钱的时候,和对方进行丰盛交换,并真心祝福老板生意红火,夸奖老板家的东西好吃,下次还来。不用教,女儿已经学走。

 

关键是,我在做丰盛交换的时候感觉真的很美好,我想这是一个人的本性,这个时候和宇宙链接最紧密,最同频。

 

在平时的很多时候都可以进行丰盛交换,我们经常买东西,只要是和别人交换的时候都可以进行丰盛交换,哪怕只是和别人四目相对的时候我们给一个甜甜的微笑,这也是丰盛交换,美好的能量在流动。

 

第七周:内外一致

 

曾经,我是一个很不好意思拒绝别人的人,甚至可以说是一个烂号好人,我一直很喜欢善良的自己,可是我却以为善良就是满足很多人的要求,哪怕自己很不愿意。

 

不是的,善良确实是一个人的本质,每当自己充满善良的思想,人的感觉是很好的,充满不良的起心动念,自己是受害者,但这并不代表我不能拒绝任何人的要求。

学了内外一致,让我勇敢地说出自己的想法,我不想做的事我会说出自己内在最真实的声音,并且很有礼貌地拒绝人家。

 

对我来说这可能没有那么容易,但通过练习,一次比一次好。

 

秋恺老师每一周的内容全部都是实战的练习题,有时候我们真的可以毫不修饰内在的想法,完完整整地表达出来。当我们这样做的时候,内心真的很轻松。

 

第八周:观照

 

解脱情绪、超脱人生最根本究竟的方法,就是“观照”。

 

很多人觉得一些情绪真的很让人痛苦,如果我可以天天没有情绪困扰,天天开心就好了。

 

我想这样没有情绪的人生没有什么意义,没有对比就没有可贵性,会有一种“乏味”的感觉。

 

如果没有痛苦,我们不会觉得快乐如此可贵;

如果没有生病,我们不会觉得健康如此可贵;

 

所以所有的感觉的存在都是有意义的,我们只需要不贪恋任何一种感受,静静观照着它的存在就好,情绪是一种能量,自会来来去去,毫不挂碍。

 

本来无一物,何处惹尘埃。

 

这道练习题,我还需要继续努力多加练习,每天进步一点点,我相信一定会有很大的突破。

 

历经两个月,A.S.K.A课程的抱团学习告一段落,抱团结束,生活刚刚开始。这个课程的实践真的大大改变了我的生活状态和能量,让我每天都用最接纳,最柔和的心态去度过。

 

如果你也有想要实现的梦想,也想让自己的生活越过越好,也想摆脱情绪的困扰,我相信这个课程一定可以帮到你,如果你愿意,我们一起学,一起练,一起实现人生的一个个目标。

 

而我会一直持续不断精进,每一天都去实践这个课程的内容。

 

现在的我已经很好,也会越来越好!

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